Belajar Al-Qur'an Online

Map Pengunjung Blog Ini


Clock By Blog Tips

Resep Spaghetti Ikan Oriental


Bahan :
  • 100gr spaghetti, rebus dan tiriskan
  • 150gr fillet ikan kakap, dipotong dadu
  • 50gr paprika merah
  • 100ml kaldu ayam
  • 60gr kailan, dipotong-potong
  • 40gr bawang bombay, dipotong
  • 50gr kacang polong
  • 1 sdm kecap asin tanpa msg
  • 2 siung bawang putih, dicincang
  • 1 sdt gula pasir
  • 1 sdm kecap ikan
  • 1/2  sdt bubuk paprika
  • 1 sdt garam
  • minyak zaitun / minyak sawit / minyak kanola
  • Tepung maizena secukupnya
Cara Membuat :
  1. Paprika, tepung maizena dan kaldu ayam diblender hingga halus. Saring lalu sisihkan.
  2. Panaskan minyak, tumis bawang bombay dan bawang putih hingga harum. Masukkan potongan ikan, aduk hingga ikan berubah warna.
  3. Tuang   sari paprika (no.1), masak sambil diaduk hingga mendidih. Lalu masukkan kailan,kacang polong, kecap asin, kecap ikan, gula pasir, bubuk paprika dan garam. Masak hingga semua bahan matang lalu angkat.
  4. Ambil spaghetti yang sudah direbus, lalu siram dengan tumisan ikan diatasnya.
  5. Siap dihidangkan untuk 4 porsi.
  6. Keterangan kandungan gizi per porsi : Protein = 21,6 gr, Lemak = 10,9 gr, Karbohidrat = 404,6 gr, Energi = 366,9 kkal.
Sumber : resepmasakan.us
Visit :  Militerania | Interesting | Beware

0 Response to "Resep Spaghetti Ikan Oriental"

Poskan Komentar

powered by Blogger | WordPress by Newwpthemes | Converted by BloggerTheme